103-07-15 步步安樂行禪修 清涼都會人的心

  由於現代人愈趨繁忙,心也愈不平靜,設於永明寺的「財團法人玄妙和尚文教基金會」,今年夏天就特別邀請仁朗法師舉辦兩天一夜的「步步安樂行 禪修營」活動,讓繁忙的台北人在心靈上有一個最透心涼的夏天!

  連續七年的暑假,華梵文教基金會董事長仁朗法師,都會前往位於陽明山半山腰的永明寺主持禪修營,歷來吸引許多台北市民踴躍前來參加。

  當一早學員報到,仁朗法師簡短的談話後,隨即讓大家閉起眼睛開始打坐,希望藉由靜坐來安定都會人心靈,在一段靜坐之後,法師同樣再致簡短的開示,又讓學員安靜打坐。學員就在重複的修持靜坐中,使原本有些吵雜的現場,終於恢復莊嚴靜謐,也讓大家的心歸於安靜、祥和。

  而今年活動中特別的是,為了讓繁忙的都會人能夠時刻穩住自己的心念,仁朗法師加入一行禪師的「行禪」活動。

  行走是一般人不可或缺的動作,尤其都會人少有時間能夠靜下心來打坐,但有太多的時間消耗在交通工具上,若能在行走時多用心觀照腳下,尤其是能放下,輕鬆的走路、用心的走路,這就是行禪,用走路就可以達到禪修的目的。

  兩天的禪修營首重實踐少有理論,仁朗法師最後更以佛法來佐證禪修。

  仁朗法師在永明寺主持的禪修營已經歷經七屆,課程年年深入,讓歷屆參加的學員感到獲益良多!

  每年暑假期間,各地的佛寺經常舉行各種活動,舉凡法會、佛學營隊、短期出家等等,尤其動靜皆有的禪修營活動,更是帶給都市人一個邊行動邊行禪、提升身心靈的好方法,饒益眾生!


  


生命電視 台北綜合報導
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